Удары ногами в тайском боксе считаются самыми эффективными из-за того, что бойцы готовятся к полному контакту и умеют отвечать на атаки как ногами, так и руками. Основных ударов ногами два: прямой толчковый удар ступнёй и круговой удар голенью или ступнёй. Количество отрабатываемых ударов ногами в тайском боксе всегда проигрывает качеству, до которого шлифуются эти удары.