ПОЧЕМУ УДАРЫ НОГАМИ ТАЙСКОГО БОКСА СЧИТАЮТСЯ САМЫМИ ЭФФЕКТИВНЫМИ
Тайский бокс в его общеизвестном спортивном варианте – это уже довольно серьёзное оружие всего после 2-х-3-х лет регулярных тренировок. И про это не нужно фантазировать, достаточно просто прийти на любые соревнования по муай тай, где спаррингуют люди, отдавшие 2 и более лет тренировкам. Будет видна чёткая база ударов как нижними, так и верхними конечностями, эффективные серийные удары со сменой уровня атаки, особенно часто используемые: рука-нога или наоборот нога-рука. Здесь вы не увидите, что один боец, к примеру, совсем не умет бить в движении, а другой не может попав как следует отправить соперника в аут.
Причина, в общем-то, одна. Люди приходят в тайский бокс изначально драться. И начинают драться в полную силу уже через полгода-год занятий, а до этого проводят спарринги различной степени жесткости, отрабатывают удары ногами и руками по грушам, мешкам, падам, лапам и другим снарядам. Тайбоксер, когда бьёт кого-то ногой заранее готов, что его будут бить навстречу и руками, и ногами и возможно после того, как заблокируют его удар. Эта готовность – очень полезная вещь в любом бою и на ринге, и на асфальтированной дорожке возле сквера. Поэтому адепт муай тай не пасует, когда противник оказывает яростное сопротивление либо, когда мощными атаками давят его.
Удары ногами тайского бокса не отличются разнообразием. Основных ударов ногами, не считая удары коленом, два. Это прямой толчковый удар ступнёй и знаменитый, сносящий всё и вся, круговой удар голенью или ступнёй. Эта сладкая парочка прекрасно зарекомендовала себя в разного толка спортивных боях, где разрешён полный контакт: непосредственно в муай тай (различных версиях, включая К-1), кикбоксинге, киокусинкай каратэ, боях ММА (реже). Количество отрабатываемых ударов ногами в тайском боксе всегда проигрывает качеству, до которого шлифуются эти удары. Посмотреть только на Буакава Пор Прамука или Каоклая Каеннорсинга – какая великолепная техника, как толчковых прямых ударов ногами, так и ещё в большей степени – ударов круговых, которые являются своего рода визиткой тайского бокса. А ещё полезно посмотреть, какие тренировки для обеспечения такой способности бить ногами проходят эти парни ежедневно.
